A la tercera va…
Bueno, en realidad no es la tercera y con 20 minutos escasos ya me cuesta horrores: Fumo alrededor de 1 y 1/2 cajetillas diarias. Eso son cerca de 5€ diarios que normalmente se redondean en torno al[...]
- 28
- may
- 2008
Publicado por J.A.Cobo.
Guardado en Querido Diario.
hace 2 años y 2 meses
3 comentarios
Bueno, en realidad no es la tercera y con 20 minutos escasos ya me cuesta horrores:
Fumo alrededor de 1 y 1/2 cajetillas diarias.
Eso son cerca de 5€ diarios que normalmente se redondean en torno al lunes cuando compras un cartón de 10 cajetillas que son 25€.
Dejando el tema monetario a parte pues sólo es una forma ponderable de encontrar ventajas, sabes, aunque no te des cuenta demasiado, que tienes más arrugas y no son la edad :P , palideces, hueles peor, pierdes sabor de boca, te pesan los pulmones algo atascados siempre con una especie de telaraña ahí en el pecho… que a veces sientes que te pide a gritos que “pares ya coñooooo!!”, siempre estás resfriado de una manera u otra… COMO MOLA EL TABACO!! :mrgreen:
Y jode, jode ver que no puedes controlarte, en mi caso, en cuanto me pongo con el equipo y en concreto si estoy diseñando o programando algo.
Contador:
Así que voy a poner un contador y un registro aquí para ver cuanto soy esta vez capaz de aguantar y, en realidad, para ver ilustrado un fracaso más por mi parte en mi lucha personal contra el puto! tabaco.
- Decidí comenzar a dejarlo el 18:16 CEST +0200 (Aunque en realidad empecé unos 20 minutos antes de la pubicación claro).
- Hoy y ahora: 31/07/2010 11:07:02
- Llevo: (1 hora! y me subo por las paredeeeesss!!!! :S )
Método:
Es obvio que una persona como yo no se puede quitar de golpe, contradictoriamente, la única vez que me he quitado del todo fue de golpe, duré cerca de 2 meses 8)
Así que uso una técnica que ya he hecho otras veces:
Donde más fumo es en la habitación del equipo, al lado tengo una terraza. A parte de que es bastante asqueroso fumar tanto en una única habitación, es la raíz del problema: Si veo una peli apenas me acuerdo de fumar.
Siendo esto así, habrá que fumar en la terraza y a modo de “relax”, algo que me va a hacer perder mucho tiempo pues querré volver a lo que estaba haciendo cuanto antes, así que tiraré los cigarros medios, fumaré menos y en menos ocasiones y además dejaré de hacerlo en la habitación esta :D
jiji :mrgreen: cutre pero vamos… algo es algo ;)
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3 comentarios para « A la tercera va…»
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Juan Antonio Cobo
JuanAntonioCobo
- «Webdev freelance» Mejor aquí: http://blog.culturadigital.org/acerca-de - 20
- @lusagad Yo solo lo he visto d rafilón, oyes las voces y dices: "q coño es eso?" Luego ya.. te partes la caja lo serios q se ponen y todo xD (vía web).
- hace 1 día y 18 horas - Casualmente a lo de TeleCinco, en Italia hay una buena liada con el tema gitano. Ainsss... kasco de tele dios. (vía web).
- hace 2 días y 20 horas - mm... dios, qué mentira más gorda los debates esos de Tele5, no? Qué casualidad una gitana pija en el público, vms, lo + normal del mundo xD (vía web).
- hace 2 días y 20 horas - @Frambueso Lo acabo de ver en las noticias... que grandes las nuevas tecnologías: nosotros en vivo vía Twitter. Creo q todo bien, no? (vía web).
- hace 1 semana y 2 días - Weno,va siendo hora.. joder!.. pro xq mcae tan mal Barceló!?, tan repipi, pdante, sos gestos, ojjj, ajjjjj.. ggg Nas noxs #puntopelota #zzzz (vía TweetDeck).
- hace 1 semana y 3 días - @Rino6966 Pulido quiere lo que muchos, entre los qm incluyo, kizá pecando dantimadridsta: un Madrid humilde como la 8ª Champions. (vía TweetDeck).
- hace 1 semana y 3 días - @ateneanike Roncero es..., bueno, lo que es, es bastante inbécil y #puntopelota, Diosss... lo q pasa q hasta da pena y todo gg (vía TweetDeck).
- hace 1 semana y 3 días - ...ganas de liga... sinceramente, después de este verano... solo quiero... que llegue ya la Eurocopa! #ESP #puntopelota (vía TweetDeck).
- hace 1 semana y 3 días - Ntre Xixarito ( @fcevallos ) y los #parabólicos ( @francescobu @plazacasals ) se están comiendo la sección de @pacorabadan -.- #puntopelota (vía TweetDeck).
- hace 1 semana y 3 días - @ateneanike No sé... me da que es así ^^! Según él, los de las críticas somos lo peor de Twitter; imagino q le gustaría solo recibir elogios (vía TweetDeck).
- hace 1 semana y 3 días - xD Ostais jugando 1 unfollow fijo RT @sergimaister: @ateneanike Lo dla cara d Borbón d @Pedrerol es d lo mejor ke leído jamás en Twitter xDD (vía TweetDeck).
- hace 1 semana y 3 días - Para 1 año... deberían djar a Raúl retirarse nel Madrid, no sé si el problema son las condiciones o el orgullo, lícito, de Raúl #puntopelota (vía TweetDeck).
- hace 1 semana y 3 días - @Pelotero100 Y a Chuck Norris ggg (vía TweetDeck).
- hace 1 semana y 3 días - Hoy no hay 2online, que estamos ya de intermission, con las ganas que tenía :( #BattlegroundEurope #2online (vía web).
- hace 1 semana y 3 días - @CarmeBarcelo tú crees q burlarte d di Maria es tnr algo didea d fútbol???, t lo dice @sirolopez Petón y medio Twitter, o ntero #puntopelota (vía web).
- hace 1 semana y 3 días - Este perro viejo de PC (A8V-X + AMD64) ha muerto... estaremos por aquí mientras aguante el portátil ;) (vía web).
- hace 1 semana y 6 días - @lalibreta +1000000 #246 zellfhirot: "Marca, cada día decís y haceis mayores tonterías." :) (vía web).
- hace 2 semanas - [...]pero no es lo q nos enseña nuestra gramática dsd luego ;) ... bueno, más bien semántica :S (vía web).
- hace 2 semanas - @elias_israel Para el lenguaje técnico, imagino q viene cojonudo... pero no es lo q nos enseña nuestra gramática dsd luego ;) (vía web).
- hace 2 semanas - @elias_israel Hay artículos en la Wikipedia inglesa con más siglas que oraciones xD (vía web).
- hace 2 semanas
Acerca de esta entrada
Estás leyendo «A la tercera va…»,
una entrada publicada el miércoles 28 de mayo de 2008.
Etiquetas 
fumar, Querido Diario, salud, tabaco, tabaquismo
Revisada 
hace 2 años y 2 meses
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1.1 Válido
Y ahora para celebrarlo… me voy a fumar un cigarro! :mrgreen:
Como quien dice, te fumarás la pipa de la paz con el cigarro :P
^^! gggg.
No, en serio no lo llevo mal, ese día cayeron sólo 4 cigarros, luego volví a fumar algo más pero bueno… es una forma de llevarlo adelante. Sólo sé que he pasado de fumar un paquete y medio aprox. a medio paquete o 7/8 cigarros por día como mucho así que estoy bastante satisfecho con eso.
Estoy siguiendo, y leí, una guía, algo que yo pensaba inútil y la vedad ayuda muchísimo. Es la guía del Ministerio de Salud y tiene mucha información que ayuda a dejarlo, es decir: para una persona como yo es bastante improbable intentar dejar de fumar de golpe, pasar de 1 paquete a nada… eso es una tontería y uno no se debe sentir mal por no poder hacer eso. Si has vivido con el tabaco 18 años… es muy tonto pensar que podrás dejar de hacerlo en un día, es muy lógico.
Así que te proponen que te prepares una guía, un plan temporal y una fecha límite para dejarlo.
En ese tiempo deberás ir probándote, reduciendo, controlándote, sabiendo cuando y como caes a fumar y tal, y te vas preparando para el día límite. Ese día: lo dejas definitivamente :D
Si recaes… pues no pasa na, algo has ganado el tiempo que lo has dejado y te enseña y hace más fuerte para la próxima. Así, y soy testigo de ello, es más fácil y viable dejarlo. Lo dicho: estoy muy contento como lo llevo, el 28 de este mes (Junio 2008) lo dejo por completo… uffff ^^
Gracias por la respuesta ;)
PD: Ayer por ejemplo sólo fumé 7 cigarros, hoy llevo 5 :D …lo dicho: muy contento ^^!